sexta-feira, 28 de setembro de 2012

Curso para gestantes e espaço de Kayla

No último sábado, fiz o curso "bebê a bordo" promovido pelo BCU João Pessoa, numa tarde bem agradável e com informações valiosas.


Cheguei um pouquinho atrasada, mas há tempo de assistir às orientações da pediatra Carmem Dolores. Ela esclareceu dúvidas típicas de mães noviças como eu. Por exemplo:

--> apesar da utilidade e versatilidade das fraldas descartáveis, os benefícios são apenas para as mamães. Há alguns dias que já vinha discutindo por e-mail com amigas também gravidinhas sobre o desconforto que é para os bebês, com a pele toda sensível ter de passar o dia abafando seus pompons. Ellen encaminhou relato de uma mamãe recomendando o uso de fraldas de pano reutilizáveis como  essas aqui, que apesar do preço ainda um pouco elevado findavam sendo mais econômicas e um alívio para nossos pequenos. A dra. reforçou isso, dizendo que sempre pedia para que as mães deixassem seus bebês utilizando fraldinhas de pano pelo menos durante o turno da manhã. Apesar do trabalho, vou tentar seguir o conselho e também já ter algumas dessas reutilizáveis para que Kayla não fique com pele irritadinha ou chegue a desenvolver algum tipo de dermatite. Evitar chupeta também foi outra dica preciosa! A necessidade de sucção pode ser provida completamente pela mamada...

--> cólica, espirros e tosse são manifestações normais e não motivo para entrar em desespero ou correr pra ligar pra pediatra. Tenho aversão a medicamentos, só tomo comprimido quando não tem mais jeito, e ouvir uma profissional de saúde apresentar várias alternativas antes de partir para a medicação, me deixaram muito feliz. Segundo ela, primeira coisa em caso de cólica é um banhinho com temperatura agradável, a seguir o uso de compressa seca (aquelas com um paninho aquecido no ferro, morninho) sobre o abdomen do baby, ou ainda colocá-lo deitadinho sobre a barriga da mamãe (aproveitando o aquecimento dos corpos), para só daí partir para os tais remedinhos de cólica. Tem gente que já acrescenta os mesmos no enxoval, eu me recuso! Se for absurdamente necessário, é lógico que não deixarei Kayla sofrer... Assim como espirros e tosse (sem secreção) nos primeiros dias são típicos.

Dicas como essas e tantas outras, como a preservação do cordão umbilical (muito interessante!), exercícios e correções posturais para evitar as dores, além do sorteio de brindes (ganhei um sling lindão da Slings Bebê Canguru que vai fazer com que minha neguinha fique toda protegida enquanto faço outras atividades!), interação com outras mamães, lanchinho delícia ... fizeram dessa tarde um momento todo especial.

Parabéns aos envolvidos pela organização! Fica a dica para as mammys interessadas em aprender e compartilhar a experiência.



Instalações no Ubuntu 12.04


Finalmente aboli o uso do Windows, pelo menos no meu ambiente de trabalho. Nada contra a Microsoft, mas as instabilidades e problemas de desempenho com vários aplicativos, como o eclipse, svn, acesso a VMs... dentre outros, me fizeram chutar o pau da barraca.


Daí, eu que utilizava Ubuntu há um tempão e tinha abandonado, nem me lembro em que versão mais, retorno à versão 12.04 como o regresso do filho pródigo. Desempenho absurdamente melhor, estabilidade total, e me questiono porque cargas d'água eu havia feito essa burrice de mudança do SO. Aí, quando começo a instalar e configurar alguns software, lembrei que foi por preguiça. Para ter domínio do que realmente se está fazendo, é preciso pegar dicas para deixar as coisas rodando redondo. Por exemplo:

- o plugin do java tava dando peba com algumas páginas, mas na página de teste da sun dizia que tava tudo lindo. Aí me aventei, fucei pra cá pra lá... então descobri que nessa versão do ubuntu, devido a um problema de licença, o Oracle JDK foi removido do repositório oficial. Então é necessário incluir repositório "não oficial" pra obter o java 7. Segui os passos digitando num terminal:

$ sudo apt-get purge openjdk*
$ sudo add-apt-repository ppa:webupd8team/java && sudo apt-get update
$ sudo apt-get install oracle-jdk7-installer
 


E prontinho! Resolvido! Complicado? Nem um pouco!!

OBS: dicas extraídas daqui e dali.

- no Oracle SQL Developer, quando adicionava conexões, apresentava erro 'ora 01882 timezone region not found'. Algumas buscas e txum: era só adicionar a linha abaixo ao arquivo sqldeveloper.conf localizado em sqldeveloper/sqldeveloper/bin

AddVMOption -Duser.timezone=”-03:00″

OBS: no caso, -03:00 é o timezone dos bancos que eu pretendia acessar (obtido através da query select sessiontimezone from dual;)

Enfim, com um pouquinho de paciência [inicial] e curiosidade a vida pode ser muito mais colorida e tranquila trabalhando no ubuntu. ;)




quarta-feira, 5 de setembro de 2012

... tantos passos adiante...

Tanta coisa se passou e não registrei aqui no meu cantinho que hoje resolvi fazer uma geral:

  • Após quase 3 meses em greve da UFPB e férias do Unipê, ainda assim não consegui deixar o enxoval e concluir os preparativos para a chegada de Kayla. Pra falar a verdade, pouco se adiantou: fizemos a pintura do quarto, adquirimos alguns itens do extenso enxoval e fomos deixando pra depois algumas coisas seja por causa do meu alto nível de sono constante ou por tantos outros motivos adversos. De todo modo, com o retorno às atividades, tenho sentido mais disposição (por incrível que pareça) para fazer tudo o mais que tá faltando!!! :)

  • O melhor de tudo foi entrar no pilates. Nossa! Está sendo uma maravilha para tantos desconfortos e dores que eu estava sentindo. Recomendo demais fazer no período gestacional. Reconheço que fiquei meio resistente por conta do preço e talz... mas após longa pesquisa, consegui fazer no Studio do bairro dos Bancários, contando com o acompanhamento todo especial da Fisio Marcela! Estou amando fazer e penso em continuar mesmo depois dessa fase... vamos ver se a neguinha vai permitir.

  • Começamos os preparativos para fazer um chá de fraldas para reunir os queridos amigos nesse momento especial lá em casa... aí surgiram algumas mudanças de planos, já resolvidas: 
    1. Questão local era uma dúvida: fazer na casa de painho ou na nossa. Há tempos que Milorde e eu pensávamos em fazer a coberta da frente de casa, inclusive já tínhamos alguns orçamentos, mas com a expectativa de receber os ilustres, adiantamos o processo. Foi uma "lapada" no nosso apertado orçamento mas que foi bastante compensador. O resultado ficou incrível... assim que concluirmos a segunda etapa (pintura!) eu posto fotos. Além de agora ser a grande oportunidade de receber as visitinhas tão esperadas.
    2. A seguir, a data que planejei seria no final do mês de setembro (dia 29). Afinal, culmina com o início da primavera, estação em que chega a querida flor ao nosso jardim. Ao ligar pra amiga e fofa Candice, mamãe com um mês à frente e, portanto, prioritária nas datas, disse rapidinho quando liguei para anunciar: "oww bia, vou fazer dia 29... é só quando posso" kkkkkkk (Veio esses dias aqui em casa com o convite e um barrigão lindo esperando Miguel, o futuro amiguinho de Kayla) Tá certo, linda! Sem pró... aí a data foi sendo adiada: dia 06/10 - meu sogro alertou, 'é véspera do primeiro turno das eleições', então complica para aqueles que vem de fora; dia 13/10 - faz parte do feriadão, atrapalha a programação; dia 20/10 - ufa! até que enfim.. .nem ficou tão distante assim... soh a quase um mês da florzinha chegar, mas tá tudo tranquilo. Deus sabe o que faz!
    3. Agora tô com uma listinha enorme de coisas a fazer até lá na bolsa que ao invés de diminuir, só cresce! O que há, hein? Mas confio que vai dá tudo certo... tem um monte de anjos da guarda se propondo a ajudar: Mimim nas brincadeiras, cunhadinha nos quitutes, a mamy dela com trufas, amigas em decor e petiscos... aí sim, ficamos mais confiantes neh!

  • Muita informação sobre a gravidez e chegada do bebê tem me chegado, o que me deixa angustiada em saber se serei capaz de assimilar e colocar tudo em prática na hora certa. De todo modo, tô correndo atrás de tudo quanto é informação. Cursos on-line que tô curtindo muito, tais como o da revista Crescer e outro da Bebe.com.br. Além do bazar mãe do ano que permite adquirir coisas lindinhas no facebook e ter diquinhas maravilhosas no blog.

Enfim, tem mais um montão de outras coisas que eu gostaria de registrar, mas tenho de ir comer alguma coisa, pois Kaylinha eh rigorosa com as horas da mamãe. E quem sou eu para questionar? ;)

Beijinhos e até o próximo post!